Selbstwertgefühl stärken

Selbstwertgefühl stärken

Fallbeispiel

Eine Mutter fragt mich um Rat, weil Ihr Sohn sich in der Schule aus Ihrer Sicht immer klein macht. Die Lehrer bedauern im Elterngespräch, daß der Schüler nicht aus sich heraus kommt. Ich bitte darum, den Schüler allein zu treffen. Der Schüler (13 Jahre) kann mir sehr genau mitteilen, in welchen Situationen er sich unwohl fühlt und benennt gleichzeitig, was er braucht, um mit der jeweiligen Situation besser zurecht zu kommen. Er möchte sich stark und sicher fühlen, wenn er seine Meinung äußert.

Sport treibt der Jugendliche nicht, da der Weg zu weit wäre. Eine Möglichkeit zu einem Selbstverteidungskurs erscheint ihm aber überlegenswert. Schon nach der 2. Sitzung hat er sich zu einem Kurs angemeldet und überwindet, auch weil die Mutter ihn nicht fahren kann, die Entfernung mit dem Fahrrad.

Ich arbeite in vier Sitzungen jeweils mit Trance, dem Teilemodell und filtere die "gespielten" Submodalitäten heraus, was ihm gut tut und was er mehr an Ressourcen haben möchte. Es kommen manchmal starke Einwände, die wir befrieden können. Die Ressourcen werden zu seiner Sicherheit geankert. Der Schüler benennt in der letzten Sitzung Sicherheit im Umgang mit seinen Klassenkameraden und seine Mutter führt im Abschluss an, daß Ihr Sohn sich schon stark verändert hat und sie das Gefühl hat, die Selbstverteidigung ihm wöchentlich einen kleinen Schub zu mehr Selbstwertgefühl gibt. Es sieht sich positiv und kritisch gegenüber Mitschülern und Lehrern.