Aufräumen optimieren

Aufräumen optimieren

Fallbeispiel:

Ein Ehepaar lebt seit vielen Jahren erst auf beengtem Raum, später im eigenen Haus. Die Frau liebt das sogenannte Chaos, lässt vieles einfach stehen, weil es wichtigere Dinge wie Malen, Musik und Gespräche mit Freunden gibt. Der Mann ist bei der Bundeswehr und hat schnell Ordnung gelernt. Zu Hause steigt er immer wieder über Dinge herüber und die Zeit des Meckerns beginnt. Anfangs wird die Unordnung mit engem Raum, viel zu tun oder Kinderchaos begründet. Nachdem die Kinder aus dem Haus sind fällt auf, dass die Frau viel stehen lässt und ihr andere Dinge wichtiger sind. Der Mann räumt missmutig vieles weg und Streitpunkte sind vorprogrammiert.

Der Mann schimpft immer mehr und der Druck für die Frau wird größer. Also kam die Frau zu mir und erzählte, daß jeder ein eigenes Zimmer erhalten soll, aber die Bedingungen an Aufräumen und Ausmisten gekoppelt ist. Zusätzlich steht ein Termin zum Entrümpeln seitens des Mannes 8 Wochen später fest. Die Frau würde gern aufräumen, weiß aber nicht wie. Tausend verschiedene Dinge kann sie schwer wegwerfen und haben großen Erinnerungswert.

Ich fragte die Klientin, was sie erreichen möchte, was Sie für Möglichkeiten sieht  und wofür sie Aufräumen lernen möchte? Sie erkennt, daß viel Streit durch die Unordnung zwischen Ihnen vorprogrammiert ist und ist bereit, Aufzuräumen bzw. sich von einigen Dingen trennen. Weiterhin möchte sie ein eigenes Zimmer und dies dann ordentlich halten. Ich erkläre ihr das Teilemodell und erfrage den Nutzen der jeweiligen Teile sowie die positive Absicht. Nach der Verhandlung zwischen beiden Teilen kommt es zur Einigung. Durch Trance werden die neuen Wege des Aufräumens intergriert und die alten ersetzt. Zur Unterstützung werden Kontrollen und eine zeitliches Raster festgesetzt.

Ein zweiter Termin wird eine Woche vor Fristende (der 8 Wochen) durchgeführt. Die Klientin kommt freudestrahlend zum Termin und ist begeistert, wie leicht ihr doch die Entsorgung alter Bücher, Zeitschriften und unfertige Gemälde gefallen ist. Sie hat sorgfältig sortiert und ist schon ein gut vorangekommen. Sie benötigt noch einmal einen Motivationsschub, um die Zeit einhalten zu können. Die Situation mit Ihrem Mann hat sich gebessert, ihm ist der Fortschritt sehr positiv aufgefallen. Mit Hilfe von Submodalitäten wird die Motivation gestärkt und durch ein Aufräumsymbol wird auf der internen Ebene die neue Aufräumtechnik fixiert.

Ein Termin wird nach der 2. Sitzung nicht vereinbart. Die Klientin schaut, wie es ihr künftig geht und meldet sich gegebenenfalls. Sie ist zufrieden und bestätigt mir mehr Zufriedenheit und Harmonie mit dem Partner.

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